提起骨骼养护，大家第一反应想到的可能是——老人骨质疏松才需要补钙！
这种观念确实没错，但不够全面。仅仅补钙而忽略了吸收与体质的调养，又或者年老了才开始关注骨骼养护，效果自然不理想。
骨骼的一生要经历“由少到多”到“由多到少”的过程，就像养老金，年轻时积累，年老时要懂理财，晚年生活才有保障。如果年轻时积淀不够深厚，老了就会面临骨质疏松的风险，受到疼痛、易骨折的困扰，严重影响晚年生活质量。
人体的骨量三十几岁就达到峰值，继而开始走下坡路，亟需我们年轻时就开始重视养护骨骼。从传统医学的角度来看，骨骼的健康与脾肾有关。
肾主骨、生髓，牙齿与骨骼都是“肾之余”。肾精充足，骨髓生化有源，骨骼得以滋养，便会强健有力，骨质坚韧，活动自如。
传统固肾强骨的方法很多，平时可以在神阙穴、关元穴用温脐的固肾方法；又或者按摩肾俞穴、腰眼等位置或穴位，有助于固肾强骨。
脾主运化，脾胃为气血化生之源，负责消化饮食中的“水谷精微”，用以化生气血，促进生长发育，骨骼的健康离不开脾胃的支持。
调养脾胃的方法以食养为主，平时多吃补益脾胃的食物，如小米、红枣、燕麦、粳米等；也可选择健脾开胃的山楂、麦芽等。
从营养学的角度来看，骨质的流失是导致骨骼“衰老”的主要原因，补充骨骼营养是养护的基础。说到骨骼营养，最重要的就是钙。而骨骼开始衰老，骨质流失，实际上就是骨钙的溶解。
随着技术的发展，补钙理念也越来越成熟，钙从肠道进入血液，再从血液进入骨骼，需要维生素D与维生素K辅助才能真正补充到骨骼中。钙与维生素D、维生素K三重营养的组合，才是补钙的最佳搭档。
维生素D，促进肠道钙吸收维生素D3的生成增加，诱导小肠产生钙结合蛋白，钙结合蛋白在小肠粘膜细胞内促进钙的吸收。参考《公共营养师》
维生素K，领钙入骨，生成骨质维生素K2通过活化骨钙素和骨基质蛋白，形成“钙爪”；主动将沉积和游离在血管中的“血钙”回归至骨骼当中。形成“骨钙”。参考《维生素K2与健康国际研究新进展》
基于骨骼养护的整体理念，圣原正式推出新产品迈恩健牌钙维生素D维生素K咀嚼片，这是一款以碳酸钙、维生素D3、维生素K2、天然可可粉为主要原料制成的保健食品，具有补充钙、维生素D3、维生素K2等营养素的保健功能。
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